おはようございます。

すこし憧れであります。
とうとう5月に入りましたね。
5月になったらしたいこと、みなさまは何かありますか?
わたしは毎月の月間目標を計画しており、ブログに関して言えば
「月間PV数15,000」
を、目指しております。
そんなわけで、今日もいつもと変わらず更新をしていきます^ ^
さて、「ステイホームウィーク3日目」わたしは何をするかというと、、、
コチラになります↓
2020.5.1
TODOリスト
1.5時起き→朝ウォーク&読書
2.ブログ2つ、1つは下書き
↑イマココ
3.ローソンコーヒーメガサイズ購入→途中にしている「ココシャネル」観きる
4.海へ行き瞑想
5.「シドアンドナンシー」のDVDを観る
6.note記事完成させる?(有料のブログ記事のようなもの)
7.自宅トレーニング(肩)ハイレップ(高回数)の日
8.1日を通して食べ過ぎない
9.何か一つのGIVE
10.22時までに寝る
以上になります^ ^
昨日は、友達と山でサーキットトレーニングをして脚が筋肉痛だったので、朝はランニングではなくウォーキングでした。
終始爆笑しており、息切れが
そのせいなのかトレーニングのせいなのか
わかりませんでした(?)
そのあとに行った「川」も最高。
至福のひとときでございました。
プラス思考になるの草。
そして、昨日は「何か一つのGIVE」として、母に夜ご飯を奢りました◎
「与えることでより多くを得る」
大して高くもない食事なのに、満面の笑みをいただきましたので、払った値段以上のより多くを得ることができました^ ^
今日も朝からコーヒー奢ったよ〜
「ステイホームウィーク」は、自然に触れ合う時間を増やそうと考えており、今のところ順調に進んでおります^ ^
今日も、海へ瞑想をしに行きます◎
みなさまも自然と触れ合ったり、有酸素運動の時間を設けてみたり、この「ステイホームウィーク」だからこそ、できることを考えてみてはどうでしょう?
外出自粛も大切ですが、自分の心が自粛してしまわないことが1番大切です。
「ステイホームウィーク」も、考え方や気持ち次第‼︎
最後にこのような言葉を送って、今回の記事は終わりにさせていただきます。
「人生がつまらない」
って、言っているあなた。
「そんな人生を送っているお前が1番つまらねぇんだよ!」
あなたの人生がつまらないと思うんなら、 それはあなた自身がつまらなくしているんだぜ。 1秒でこの世界が変わる70の答え【電子書籍】[ ひすいこたろう ] 価格:1386円 (2020/5/1時点) |
それではみなさま、体調にお気をつけてお過ごしください。
本日もご安全に!
また次の記事で
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