【わたしのステイホームウィーク】3日目。

おはようございます。

とうとう5月に入りましたね。

5月になったらしたいこと、みなさまは何かありますか?

わたしは毎月の月間目標を計画しており、ブログに関して言えば

「月間PV数15,000」

を、目指しております。

そんなわけで、今日もいつもと変わらず更新をしていきます^ ^

さて、「ステイホームウィーク3日目」わたしは何をするかというと、、、

コチラになります↓

2020.5.1

TODOリスト

1.5時起き→朝ウォーク&読書

2.ブログ2つ、1つは下書き

↑イマココ

3.ローソンコーヒーメガサイズ購入→途中にしている「ココシャネル」観きる

4.海へ行き瞑想

5.「シドアンドナンシー」のDVDを観る

6.note記事完成させる?(有料のブログ記事のようなもの)

7.自宅トレーニング(肩)ハイレップ(高回数)の日

8.1日を通して食べ過ぎない

9.何か一つのGIVE

10.22時までに寝る

以上になります^ ^

昨日は、友達と山でサーキットトレーニングをして脚が筋肉痛だったので、朝はランニングではなくウォーキングでした。

お友達。
終始爆笑しており、息切れが
そのせいなのかトレーニングのせいなのか
わかりませんでした(?)

そのあとに行った「川」も最高。

至福のひとときでございました。

マイナスイオン感じすぎて
プラス思考になるの草。

そして、昨日は「何か一つのGIVE」として、母に夜ご飯を奢りました◎

「与えることでより多くを得る」

大して高くもない食事なのに、満面の笑みをいただきましたので、払った値段以上のより多くを得ることができました^ ^

今日も朝からコーヒー奢ったよ〜

「ステイホームウィーク」は、自然に触れ合う時間を増やそうと考えており、今のところ順調に進んでおります^ ^

今日も、海へ瞑想をしに行きます◎

みなさまも自然と触れ合ったり、有酸素運動の時間を設けてみたり、この「ステイホームウィーク」だからこそ、できることを考えてみてはどうでしょう？

外出自粛も大切ですが、自分の心が自粛してしまわないことが1番大切です。

「ステイホームウィーク」も、考え方や気持ち次第‼︎

最後にこのような言葉を送って、今回の記事は終わりにさせていただきます。

「人生がつまらない」

って、言っているあなた。

「そんな人生を送っているお前が1番つまらねぇんだよ！」

「ひすいこたろう」さん。元気でるぜ、、、！

それではみなさま、体調にお気をつけてお過ごしください。

本日もご安全に！

また次の記事で