【わたしのステイホームウィーク】1日目。

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おはようございます。

今日もお仕事のかたには「おつかれさまです」

今日からおやすみに入りました、わたしです。

 

 

一般的にみると、4/29からゴールデンウィークに入るのは、すこし早いかと思います。

しかし現場の都合上、仕方がありません。

わたしも、もうすこし仕事がしたかったのですが、、、

 

 

泣く泣くゴールデンウィーク

通称:ステイホームウィーク

 

 

に、入らせていただきます。

(正直嬉しすぎて発狂しそうウヒョオオオオオオオオ)

 

 

小池知事が、記者会見でおっしゃったように、今年のゴールデンウィークは「みなさま家にいてください」という願いのもと「ステイホームウィーク」と、呼ばれるようになりました。

 

 

 

 

今回の記事は、そんな

【ステイホームウィーク】の1日を、ご紹介するシリーズ

の、記念すべき1日目です。

ぜひお楽しみください^ ^

どうぞ


 

 

ステイホームウィーク1日目

 

 

わたしは毎日、夜に

「TODOリスト」

を、書きます。

次の日の行動は、書いたタスクに従います。

 

 

 

 

ですので、正直この

「ステイホームウィーク」

もやることは、日常と大きく変わりません。笑

 

 

さて、そんなわたしの今日のTODOリストをご紹介いたします。

コチラになります↓

 

 


2020.4.29

TODOリスト

1.5時起き→朝ラン&読書

2.ブログ記事2つ書く

3.「7つの習慣」の本を、読みきる

4.自然(海?)な場所へ行く

5.メルカリに、商品を出品

6.note記事すこしだけ執筆(有料のブログ記事のようなもの)

7.ローマの休日のDVDをみる

8.筋トレ(腕)→1日を通して、食べ過ぎ注意

9.瞑想

10.21時に寝る


 

 

毎日、朝は5時に起きて、土砂降りでなければ10分〜15分ほど朝ランをします。

小雨なら走っちゃいます。

その後、30分間読書をするのが、毎日の朝のルーティン。

最近流行りの「モーニングルーティン」って、やつですね。

 

 

「7つの習慣」控えめに言ってヤバい。

 

 

読書のあとはブログを1つ書き、投稿します。

↑イマココ

その後、平日なら出勤の流れです。

しかし、、、

今日からは、ゴールデンウィークでお休み。

ですので、また読書に戻ります。

「7つの習慣」読みきる。あと80ページほど

 

 

本を読み終えたあとは、カフェでコーヒーをテイクアウトし、おそらく海へ行きます。

海で瞑想してもいいな…よし。

瞑想でスッキリしたあと、昨日届いた商品をメルカリへ出品します。

写真さえ撮っておけば、どこにいても出品できるから便利よね。

 

 

海から帰宅し、note記事をすこし執筆したあと、昨日借りてきた「ローマの休日」のDVDをみます^ ^

「オードリーヘプバーン」可愛すぎんだろおおおおおおおおお

 

 

この時点で、おそらく時刻は17時ごろ。

家にある”ダンベル”と”バーベル”を駆使して

昔買った95kgセット。
高校生のころバイト代が7万円で6万5千円で買ったら
友達にめちゃくちゃ笑われた。

 

 

自宅トレ

スタートです。

今日は「腕」を高回数で鍛える予定ですᕦ(ò_óˇ)ᕤ

 

 

トレーニング後は、ご飯を食べてお風呂に入り寝る準備をします。

すこしだけ、SNSやYouTubeを楽しんだあと、また読書をして21時には就寝です^ ^


 

 

コレが、本日の流れです。

どうでしょう?

数年前の自分が、このTODOリストをみると確実に「おかしい」と、感じると思います。

 

 

ステイホームウィークということで、外食やジムに行くことはできません。

むしろ人がいなさすぎて、換気を良くしているお店なら行ってもいいと思っちゃうくらい

しかしそれでも、1日を楽しむ方法はいくらでもあります。

 

 

普段は行かない、自然な場所へ行き心をリフレッシュさせるのも良いでしょう。

お家でDVDを楽しむのも、良いでしょう。

身体はお家時間ですが、心ははっちゃけちゃいましょう(?)

 

 

コロナに心まで侵されることは、避けてくださいね^ ^

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このステイホームウィークは、人混みへ行くことは避けて、一人一人の力でコロナを収束させましょう。

「コロナに負けるな」

ステイホームウィークもみなさま、体調にお気をつけてお過ごしください。

 

 

それでは本日もご安全に!

また次の記事で

コメント

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